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作者: 水靈玫瑰 時間: 2007-9-7 12:07 PM 標題: 讓您比嫦娥更白皙秋季漢方美容

讓您比嫦娥更白皙秋季漢方美容
更新日期:2007/09/07 09:14 記者:【吳邦珍卅苗栗報導】
季節轉換，署立苗栗醫院六日在門診大廳舉辦「讓您比嫦娥更白皙」活動，由中醫科主任康鍾禧介紹秋季中醫保健和漢方美容，現場並分送10張美容體驗券，吸引大批民眾參與。

康鍾禧說，中醫美容講究整體，想要獲得臉部局部美，需先求整體的陰陽平衡、臟腑安定、經絡通暢、氣血流通，美容效果才能持久、穩定。康鍾禧也特別介紹了適合全身保養的穴道如曲池、合谷、足三裡、三陰交等，和去除局部額紋的頭維、陽白、印堂等

立秋之後天氣逐漸轉涼，不但容易傷風感冒，舊病也容易復發，醫師提醒民眾，舉凡飲食、起居、運動、精神等方面，在秋季都要特別注意並加強保健。秋季養生要注意調理飲食，膳食以滋陰潤肺為基本原則，年老胃弱者，可以晨起食粥法益胃生津，如白合蓮子粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等，都是適合的粥品。

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