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標題: (生活百科)「我要自殺」只是在吸引注意？一般人對於自殺的七大誤解 [打印本頁]

作者: 75395141 時間: 2015-5-12 07:00 PM 標題: (生活百科)「我要自殺」只是在吸引注意？一般人對於自殺的七大誤解

本帖最後由 wer3399 於 2015-5-13 03:59 PM 編輯

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根據去年世界衛生組織（WHO）的全球預防自殺報告，全世界每 40 秒鐘就有一個人自殺，也就是說，一年有超過 800,000 人選擇用這樣的方式結束生命。

「因為被認為是恥辱的，現在許多考慮自殺的人都沒有傾訴的對象」世界衛生組織的報告指出。「專家表示，公開地談論並不是在鼓勵自殺行為，而是讓人有其他選擇，可以重新考慮決定，並且進而預防自殺」。

雖然自殺已經被視為一種社會現象，但仍然有許多誤解存在於自殺行為和自殺的個人，以下就是關於自殺最常見的迷思。

迷思一：說要自殺的人只是想吸引注意

加拿大的的精神健康及癮癖戒護中心（CAMH）表示，對某些人來說，他們其實是很認真在找人幫助他們活下去。專家指出，忽略一個人自殺的想法或行動是很危險的，和他們談談困境以及自殺的念頭，可以有效地減少自殺行為。

迷思二：正在考慮自殺的人不會想要幫忙

WHO 指出，大眾普遍認為自殺行為是可恥的，而這同時代表想自殺的人不敢找人幫忙，所以他們最後也不會得到幫助。

報告強調「因為缺乏『自殺是一個重大的公共衛生問題』的認知，再加上公開討論的禁忌，所以現在自殺行為還沒有得到充分的預防」。目前為止，只有 28 個國家有預防自殺的國家策略。

迷思三：只要自殺過，那個人就會一直有自殺念頭

WHO 表示自殺的念頭往往是短期的，而且是針對某一個具體情況。雖然那種想法有可能會再次出現，但並不是永久性的，曾經自殺過的人也可以很長壽。

迷思四：討論自殺就會給人自殺的想法

談論自殺並不會產生或者增加風險， CAMH 認為，想要找到一個人的自殺意圖，最好的辦法就是直接開口問。開放式的談話不僅能表現出真正的關心，那同時也是預防自殺最關鍵的因素之一。

迷思五：有心理疾病的人才會自殺

雖然自殺和精神障礙之間有許多關聯，但也有很多的自殺是來自於衝動：「生活上的壓力像是經濟問題、感情因素，或者是慢性疾病的疼痛」

「一個人會自殺代表他非常不快樂，但不一定有心理疾病」 WHO 指出，「很多有精神障礙的人都不會自殺，自殺的人也不是都患有精神疾病」

迷思六：自殺是無法預防的

有相當多的方法可以預妨自殺和自殺的意圖，根據 WHO 的建議，這些方法包括：

1.早期發現，注意正在接受精神障礙、慢性疼痛還有急性情緒困擾治療的人。
2.讓非專業的衛生工作者也接受自殺的評估管理訓練。
3.對於企圖自殺的人持續關注並提供支持。
4.媒體以負責任的方式報導。
5.引入限酒政策，減少酒精造成的危害。

迷思七：年輕人從來不會想要自殺

在加拿大，自殺是 10 到 24 歲孩子的第二大死亡原因，而 CMHO 也在最近的一項研究中發現，安大略省有十分之一的 7 到 12 年級學生考慮過自殺。

如果你或你認識的人正處於危機之中，在台灣你可以直接撥打「生命線」 1995 ，或者「張老師」1980。而在更緊急的情況，請直接撥打 110 。

轉自waknow

作者: robin33569 時間: 2015-5-13 03:14 AM

自殺這議題蠻深奧的不過比起眾人的猜忌還是只有本人知道她要什麼

作者: makubexraven0 時間: 2015-5-13 09:35 AM

自殺都是想要逃避

困難多的海去~為有跳站

作者: dl41oj6 時間: 2015-5-13 01:31 PM

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作者: oscar13 時間: 2015-5-13 03:31 PM

自殺這種問題是需要大家關心的
記得要珍惜生命阿

作者: n611155 時間: 2015-5-13 03:51 PM

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作者: EDDY_M 時間: 2015-5-13 04:12 PM

果然都是會誤會的地方呀真的要注意

作者: harryha0342040 時間: 2015-5-13 04:18 PM

我覺得就是有什麼理由,都未可用自殺解決問題,生命是很可貴的!!!!

作者: book55466 時間: 2015-5-13 04:39 PM

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作者: cocona77 時間: 2015-5-13 04:40 PM

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作者: power2221943 時間: 2015-5-13 04:43 PM

只能說想死的快去死因為你真的想死沒人能夠阻止你不想死的也不須要有人阻止他自殺
所以這問題不重要

作者: bp97043 時間: 2015-5-13 04:44 PM

時間可以解決一切
痛苦是被比較出來的

作者: bennjacky 時間: 2015-5-13 04:56 PM

應該只有當下的人知道他在幹嘛吧.....

作者: imcoolboy 時間: 2015-5-13 05:15 PM

也不一定吧不過自殺真的不是一個很好的解決方式阿

作者: yenlee0906 時間: 2015-5-13 07:16 PM

自殺不是一個好方法逃避現實

作者: zxcvbnm7626 時間: 2015-5-13 07:39 PM

真的是希望大家能珍惜生命。父母親生我們，養育我們真的不容易。生不是我們能決定的，死亡也是。死亡不能解決問題，人生沒有甚麼難題是不能解決的!!!大家加油!

作者: jason82526 時間: 2015-5-13 07:48 PM

所以周遭有人有自殺的想法都不能隨意忽視阿!
等到真的發生再後悔就來不及了!

作者: asc095138 時間: 2015-5-13 08:21 PM

所以要找個抒發管道阿
不能一昧的忍受

作者: 女王坐騎 時間: 2015-5-13 08:33 PM

很多人其實都觀念錯誤

希望自殺的人都能找到幫助

作者: louis1019 時間: 2015-5-13 08:50 PM

能肯定的是會想自殺的想法多比較負面，不過真的怎麼看待自殺這件事，恐怕只有當事人知道吧。
我連想都沒想過~

作者: stony1234 時間: 2015-5-13 09:03 PM

很多時候常常防不勝防
所以能夠還是多一點點關心

作者: 馬可夫 時間: 2015-5-13 09:05 PM

在低潮都時候,人都會想到這條路,不知道是不是人身體都有這自殺基因存在

作者: jason222333 時間: 2015-5-13 09:09 PM

自殺的人要好好關心好好保護好好照護

作者: PILICAT3 時間: 2015-5-13 09:14 PM

感覺好像是這耶
不過自殺通常都是末路
應該求助無門才選的

作者: lemon710 時間: 2015-5-13 09:18 PM

愛惜生命不要自殺生命是很可貴的再說你自殺所害到的不只你一個人

作者: jackchen2 時間: 2015-5-13 09:59 PM

真是恐怖啊，不過很多人也是可以好好過的。

作者: aajacky86 時間: 2015-5-13 09:59 PM

感覺說我要辭職的人也是想吸引人注意，常常說要辭職的人總是能留很久

作者: s3296501 時間: 2015-5-13 10:39 PM

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作者: ezyach10011 時間: 2015-5-13 11:14 PM

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作者: kikiandcoco 時間: 2015-5-13 11:23 PM

這篇文章真的很值得多看幾遍
自殺這詞要說出口有人容易但也非常的難
有時候看是最稀鬆平常的一句問候卻是拉住一條寶貴生命的最後一根稻草

作者: hmgoo38ms29 時間: 2015-5-13 11:28 PM

生命是很珍貴的...如果可以還是不要自殺比較好

作者: nagisa1013 時間: 2015-5-13 11:44 PM

不得不說自殺的人勇氣很大....
為什麼可以這樣放棄自己的生命!!

作者: nothingmore18 時間: 2015-5-14 12:08 AM

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作者: eHnHeHy 時間: 2015-5-14 12:12 AM

很多人都說自殺不能解決問題
但聽到的人其實心理壓力都很大，自殺真的是很嚴重的議題

作者: gamdun666 時間: 2015-5-14 12:19 AM

有些人表面看起來都沒怎樣@!
要自殺真的要多想想

作者: AngleDust 時間: 2015-5-14 12:49 AM

有問題找人訴苦不管能不能解決多少都能舒壓

作者: oginome 時間: 2015-5-14 03:01 AM

自殺其實是個很難的議題，畢竟每個人能承受的痛苦深度不一樣～

作者: QQQ3698741 時間: 2015-5-14 09:22 PM

老問題~老道理
世上沒有解決不了的問題沒有不能不開心的事
憋在心裡不跟人訴說有困難不講貴人又怎麼知道要幫忙?

作者: eynytimchen 時間: 2015-5-14 09:41 PM

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作者: jiasung 時間: 2015-5-14 10:00 PM

真心想死的人應該怎樣也擋不住吧

作者: mada033 時間: 2015-5-14 10:08 PM

世風日下
人情冷暖
真的人走到窮境時
會有貴人幫你嗎?
算了吧!!
很多社輔單位和慈善機構
新聞沒報導或是社會沒人重視時
根本都不理人的
我出社會捐了好多年的錢到某社輔單位
有一年我真的過得很淒慘時
打給那個社輔單位
誰知道他們的回應卻是苛薄至極
人....凡事要為自己考慮仔細
不要期待自己遭遇問題時有貴人幫你
通常你在走衰運時
落井下石的人遠遠多於肯幫你的人
甚至你被問題逼到要自殺了
人家只會嘲笑你而已
登天難求人更難
沒辦法這就是"世道"

作者: wallace900402 時間: 2015-5-14 10:18 PM

其實真的不見得想自殺就不會說出口
就有人天天說要自殺最後真的自殺了
這樣真的很遺憾...

作者: 73790 時間: 2015-5-14 10:23 PM

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作者: raso 時間: 2015-5-14 10:35 PM

自殺不能解決問題請打專線........

作者: ahrovdra 時間: 2015-5-14 11:14 PM

有的時候多想想，其實生命來的不容易~
尤其是父母還那麼辛苦的把你養這麼大~
回頭是岸阿~

作者: xxxcscs 時間: 2015-5-14 11:37 PM

很多的迷思
不過真的不建議走向這條路
很多事情都是有解決的辦法

作者: guavalai 時間: 2015-5-15 09:43 AM

說來說去，自殺從不是一項解決問題的方法，所以千萬不要老是想著自殺這件事

作者: ksa00111420 時間: 2015-5-15 11:08 AM

自殺.....
感覺很多人會曾想過
但是頂多想想.....

作者: A0936345251 時間: 2015-5-15 11:27 AM

本帖最後由 A0936345251 於 2015-5-15 11:28 AM 編輯

愚蠢之極身體髮膚受之父母這些人不值得憐惜

連父母都可以拋之腦後還有什麼可談!

作者: shreknetSF 時間: 2015-5-15 11:31 AM

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作者: encoret88899 時間: 2015-5-15 11:36 AM

討厭自殺解決辦法，更討厭不把生命當一回事的人

作者: mickey0110 時間: 2015-5-15 11:40 AM

說實話真的太深奧了
可是真的想自殺的人是不會先預告的
因為就是想死

作者: small461 時間: 2015-5-15 11:47 AM

自殺真的是無法預防的!只能說好好關心你身邊的人吧

作者: helpman123 時間: 2015-5-15 12:10 PM

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作者: silenceDT 時間: 2015-5-15 04:01 PM

有時就是命懸一念
一念生一念死
多多愛惜生命
關懷身邊的小細節

作者: cho1986 時間: 2015-5-15 05:29 PM

多多關心身旁的人，搞不好他也是需要幫助的。

作者: ss7784978 時間: 2015-5-15 05:58 PM

拜託這四個字千萬不能輕易脫出口

作者: 黑練 時間: 2015-5-15 06:09 PM

自殺不是逃避現實，這其實是一種非常錯誤的想法，人都有一時的難處。當下真的沒有人幫忙亦或是沒人關心他的時候，在自己的心理作用下，漸漸產生的念頭。只能希望身邊的親朋好友或是周遭的同事甚至是同學，多少關心一下才是好事。生命的可貴言語是無法形容的!

作者: k741741741 時間: 2015-5-15 06:43 PM

很難分辨是真還是假自殺
只有他自己清楚

作者: s4512138 時間: 2015-5-15 06:52 PM

自殺這種東西本身就很難避免
給予適當的鼓勵才能解決問題啊

作者: derrick31 時間: 2015-5-15 06:52 PM

自殺多半就是抗壓力不足
或者遇到困難不想面對他
勸大家要珍愛自己的生命

作者: jiasung 時間: 2015-5-15 07:03 PM

這種感覺就像是鬼打牆
一時的迷失造就一輩子的遺憾
當然是留下來的人遺憾

作者: ck16881688 時間: 2015-5-16 04:04 AM

感謝大大提供這篇有深度的文章
本身也是與有自殺傾向的人相處過
能夠了解他們心中的糾結, 或許在旁人眼光不一回事
但對當事人卻有著極大的影響
而對方諾願找你談起, 的確是希望你可以幫到他
有時也真的會因為你的一句話, 要嘛把他拉回岸上要不推下山谷
希望各位大大遇到時能好言相勸, 做個公德就人一命

作者: ck16881688 時間: 2015-5-16 04:09 AM

n611155 發表於 2015-5-13 03:51 PM
是阿~~
例如，如果你是心理正常的人
走在路上不小心撞到黑社會的人，結果被抓去虐待，還簽本票

大大這情況也太微乎其微了吧
還是大大都是這樣抓人去簽本票的

作者: s4f31234 時間: 2015-5-16 08:17 AM

看了一下~
怎麼覺得迷思1跟迷思2有點相衝突...

作者: soap20111130 時間: 2015-5-16 08:24 AM

曾經目睹過自殺的發聲
這件事情真得不是開玩笑的
也奉勸大家珍惜生命

作者: 誰知我心115 時間: 2015-5-16 08:34 AM

自殺是種負面的表現~人本就應該珍惜生命~也不可以做這方面的榜樣

作者: ]][[pp 時間: 2015-5-16 08:41 AM

自殺是很不好
不過很多人都是被環境逼得去自殺的吧
要降低自殺率先改善環境我想會比較有效果

作者: w00115040 時間: 2015-5-16 08:43 AM

自殺不能解決一切
只能說都有勇氣自殺了
為甚麼沒有勇氣面對它
然到他比死更恐怖?

作者: tsai963 時間: 2015-5-16 08:50 AM

只要多想一刻, 很多憾事是不會發生的!自殺都趕,甚麼不能解決...

作者: A24986302 時間: 2015-5-16 08:51 AM

死了就甚麼都沒有了活者一切才可以繼續來過希望人都要想開挫折不過是成功的第一步

作者: hjcyy 時間: 2015-5-16 08:52 AM

心理上有問題除了要分享出來尋求解決之外
也希望周遭朋友能都夠多多察言觀色
多幫助別人也算是幫助自己!

作者: 0i1o 時間: 2015-5-16 08:58 AM

自焚也算自殺吧?
以死明志的情況又該怎麼說呢?

作者: kwind29 時間: 2015-5-16 09:07 AM

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作者: WilsonRushKing 時間: 2015-5-16 10:28 AM

生命誠可貴阿自殺不能解決所有事

作者: simonvst 時間: 2015-5-16 10:31 AM

迷思七我覺的正好想反阿
正是因為年輕才會容易想要自殺
因為不成熟的同時也沒經歷體挫折
年輕反而容易自殺吧~

作者: petty118 時間: 2015-5-16 10:35 AM

自殺多數是因為心裡層面無法得到歸屬

而這時需要同儕的幫助才是

作者: QQQ3698741 時間: 2015-5-16 10:35 AM

真正會自殺的往往都不太讓人注意到的說....

作者: a36255012 時間: 2015-5-16 10:40 AM

確實阿想自殺的人往往不會跟別人講
可能是想獲得援助阿

作者: vincent66121 時間: 2015-5-16 10:45 AM

台灣不是才一個白痴簽賭的高中生自殺
自殺是自己的決定,不要自己死一死又害到其他人就好

作者: kahoiverson01 時間: 2015-5-16 10:48 AM

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作者: vckk134 時間: 2015-5-16 10:52 AM

自殺是一種愚蠢的逃避方法
生命只有一次大家都要珍惜啊!!

作者: ffirefish 時間: 2015-5-16 10:55 AM

大家還是要愛惜自己的生命喔

作者: kimuracheung 時間: 2015-5-16 11:03 AM

就算如何壓力大，我都堅決不會想這個！生命可貴，沒有TAKE TWO

作者: bluemain 時間: 2015-5-16 11:11 AM

感覺真的要自殺的人都是突然發生

作者: zwxyzxxx0256 時間: 2015-5-16 11:26 AM

很多人都馬是自私自利的哪會館其他人想幹嘛,台灣就是典型的例子

作者: ganrun 時間: 2015-5-16 11:33 AM

人命還是不可以開玩笑，要珍惜上天父母給的性命

作者: jaykingjj 時間: 2015-5-16 11:56 AM

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作者: mikeruru 時間: 2015-5-16 12:00 PM

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作者: sweater78917 時間: 2015-5-16 12:01 PM

立場不同吧
沒有人知道那些自殺的人受到什麼樣得對待

但是有時沒有人死  那些問題會一直存在!!
即使有許多人也曾受到同樣的傷害!!!

作者: blue401107 時間: 2015-5-16 12:06 PM

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作者: JoeShi 時間: 2015-5-16 12:13 PM

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作者: WOWO0821 時間: 2015-5-16 12:13 PM

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作者: 單身玩家 時間: 2015-5-16 12:13 PM

要自殺的應該都來不及阻止...

作者: ben30587 時間: 2015-5-16 12:14 PM

自殺真的不是一個很好的解決方法，想靠這樣吸引注意思想有點偏差

作者: aak47m16 時間: 2015-5-16 12:25 PM

生命可貴，沒有事情比生命還要重要的

作者: brandychang 時間: 2015-5-16 12:27 PM

不要逃避問題其實身邊也有很多關心你的朋友加油

作者: zxa821224 時間: 2015-5-16 12:31 PM

要有擔當，不然一直逃避也不能解決問題

作者: msccyabc 時間: 2015-5-16 12:40 PM

其實我不明白為什麼人們認為年輕人從來不會想要自殺(迷思七)
其實年輕人都是人,加上學業上等等的壓力,想自殺也可以算是不出奇的
所以大家也好好關心你們身邊的人吧

作者: eva001232000 時間: 2015-5-16 01:32 PM

生命誠可貴啊...不要輕生

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