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標題: 打羽毛球時好用的護膝 [打印本頁]

作者: rex7259 時間: 2015-1-31 12:38 PM 標題: 打羽毛球時好用的護膝

小弟我膝蓋倒是沒什麼傷，但是由於大量運動，感覺膝蓋需要一些保護跟緩衝!
可是市面上那種傳統用綁的護膝，穿上去之後又跑起來怪怪的!
各位有沒有推薦，比較符合人體工學，穿起來膝蓋彎曲比較舒服的護膝呢?

作者: hidesugizo 時間: 2015-1-31 03:21 PM

小弟剛好也有此問題~~~~護膝有的都很難用戴上反而更難活動~

作者: HappySChih 時間: 2015-1-31 10:54 PM

我自己使用的是
用套上去的護膝
不是用魔鬼氈黏的那種
兩側都各有兩條軟鋼條可協助撐力
而且含竹碳成分，不易發臭
老闆說，用清水沖一沖，輕輕抓一抓
自然風乾就可以，很方便

作者: staklin 時間: 2015-1-31 11:52 PM

Muller 的護膝很紮實又好用。
雖然單價比較高一些，但是效果好…

作者: xwx13 時間: 2015-2-1 12:09 AM

如果沒什麼傷，最好還是不要用會好些，否則你會養成依賴就好。

作者: rex7259 時間: 2015-2-1 10:41 PM

HappySChih 發表於 2015-1-31 10:54 PM
我自己使用的是
用套上去的護膝
不是用魔鬼氈黏的那種

這個聽請來好像不賴唷!
我來去找找看!
多謝!

作者: Sage7878 時間: 2015-2-3 04:51 PM

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作者: rex7259 時間: 2015-2-3 11:03 PM

Sage7878 發表於 2015-2-3 04:51 PM
就是那種中間有個洞，上、中、下各有一個魔鬼氈黏的那種啊

Hello, 我目前有的就是這種!
穿起來好不舒服，又很難活動，所以我才想說要看看有沒有別種!
不過可能因人而異，有的人比較習慣這種的!

作者: sky9012043 時間: 2015-2-4 02:12 AM

最好是用護膝!!!
因為我本身有受傷了!!!

作者: nango555 時間: 2015-2-4 06:37 PM

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作者: magicfx 時間: 2015-2-4 06:52 PM

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作者: JERREY00 時間: 2015-2-13 01:57 PM

帶護膝是保護作用對吧？？

不管有沒有傷帶護膝不是對膝蓋比較好嗎？

作者: a5211105 時間: 2015-3-30 04:11 PM

我用護膝也覺得不太好活動, 也不知道護膝是否真的有好的保護效果, 但因為之前打球受過傷, 所以就還是用.

作者: sylvester0627 時間: 2015-3-30 04:33 PM

最近打球膝蓋也是不舒服
但是是在膝蓋下面一點的地方
不知道是不是姿勢錯誤還是不常用到那地方的肌肉
想去買看看套在膝蓋下面一圈的那種護具
不知道有沒有球友用過呢 ?
效用不知如何 ?

作者: vincentgold 時間: 2015-3-30 05:07 PM

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作者: angelren1010 時間: 2015-4-1 09:30 PM

穿護膝也只是保護而以吧，覺得要是真的膝蓋受傷應該先好好休養

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